Tmavé logo Draculino Kroměříž

mma

Co je to MMA?

MMA je nejrychleji se rozvíjející sport na světě. Jedná se o smíšená bojová umění, jenž se skládají z úderových disciplín (např. box), ze zápasu (wrestling) a boje na zemi (brazilské jiu-jitsu). Jedná se o velice tvrý způsob boje, který je vyhledáván pro svou reálnost. Je fyzicky velmi náročný a tvrdý. Sportovní soutěžní forma využívá kontrolovanou agresi. MMA je srovnáváno s atletickým desetibojem pro svou technickou a fyzickou náročnost. Kurz je z 99% záležitostí mužů.

MMA Draculino Kroměříž

Ceník

Grappling, Wrestling a MMA

1 kalendářní měsíc

1300 Kč

Co si mám vzít na první trénink?

Na první trénink budou stačit šortky a přiléhavé triko. Dále láhev na pití a ručník.

Jak probíhá trénink MMA?

Trénink obvykle začíná rozcvičkou, ale je dobré se rozcvičit sám před tréninkem, jelikož se občas může rozcvička přeskočit. Následuje technická část, kdy trenér ukáže nějaké techniky, které následně potom opakujeme abychom si danou techniku nadrilovali. Přibližně v půlce tréninku začínáme sparrovat nejdříve z určené pozice a poté následují volné sparringy.

Rozrh tréninků

Pondělí

Úterý

  • MMA

    -

    Martin Němec

Středa

Čtvrtek

  • MMA

    -

    Martin Němec

Pátek

Sobota

Neděle

Nezaujal tě tento sport? Podívej se na tyto!

Kondiční kickbox

Thajský box

Kontakt

Tel: +420 603 569 181

Email: bjjkromerriz@gmail.com

Sociální sítě